e-psy
Prendre RDV
Ouvrir le menu
Régler une séance Prendre RDV
N° ADELI 349310946 • Expert près le Tribunal Judiciaire de Montpellier

Retrouvez sérénité et équilibre à votre rythme

Accompagnement psychologique personnalisé basé sur les Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC). Consultations en cabinet à Montpellier-Nord et en Téléconsultation.

Prendre RDV sur Doctolib Découvrir les modalités
✓ Prise en charge rapide sur RDV ✓ Téléconsultation en France & Expatriés ✓ Plus de 12 ans d'expérience en libéral
Jennifer Martin Psychologue et Psychothérapeute Montpellier
Qui est ma psy ?

Jennifer MARTIN, Psychologue & Psychothérapeute

ARS

Praticienne agréée

Agence Régionale de Santé (ARS)

« Je suis inscrite en tant que Professionnel de santé auprès de l'Agence Régionale de la Santé (ARS) sous le numéro ADELI 349310946, qui atteste la légitimité de mes diplômes de Psychologue clinicienne et de Psychothérapeute. »

Si vous souhaitez une thérapie efficace, avec une communication dynamique et un accompagnement personnalisé, vous êtes au bon endroit. Je vous propose un travail thérapeutique actif fondé sur l'écoute sans jugement, la bienveillance et des outils reconnus.

Spécialisée en Thérapie Cognitive et Comportementale (TCC), j'accompagne les enfants, adolescents, adultes et couples pour dépasser leurs difficultés durables ou ponctuelles, retrouver une autonomie affective et renforcer leur confiance en eux.

Expert auprès du Tribunal Judiciaire de Montpellier — Consultations confidentielles en cabinet et à distance.

En savoir plus sur mon parcours et mes diplômes →
Modalités d'accompagnement

Deux formules adaptées à vos besoins

Un cadre thérapeutique flexible, sécurisant et accessible où que vous soyez.

Consultations psychologiques en cabinet à Montpellier-Nord
01

Cabinet à Montpellier-Nord

Consultations individuelles et de couple dans un cabinet calme, chaleureux et confidentiel, propice au lâcher-prise et à la réflexion.

  • Adresse : 244 rue Jean Vilar, 34090 Montpellier
  • Horaires : Lun, Mar, Jeu, Ven (9h-21h) • Mer, Sam, Dim sur RDV
  • Public : Adultes, adolescents, couples
Prendre RDV en cabinet →
Consultations psychologiques en ligne, téléphone et visioconférence
02

Consultation en Ligne (Visio & Téléphone)

Partout, de chez vous, rapidement sur RDV et en toute discrétion. Une efficacité thérapeutique éprouvée depuis plus de 12 ans sur Internet.

  • Idéal pour : Expatriés, déplacements fréquents, mobilité réduite
  • Supports : Téléphone, visioconférence sécurisée
  • Flexibilité : Suivi sans rupture de continuité
Prendre RDV en ligne →
Pour qui & pour quoi ?

Motifs de consultation

Une approche bienveillante pour vous accompagner à travers les étapes et épreuves de la vie, de manière ponctuelle ou en suivi approfondi.

Équilibre Personnel & Émotions

Comprendre et réguler votre monde intérieur

  • Anxiété, Stress & Burn-out Gestion de la charge mentale, attaques de panique, phobies et surmenage.
  • Dépression & Déprime Retrouver l'élan vital, surmonter la perte de sens et la tristesse prolongée.
  • Sommeil & Fatigue Chronique Insomnies, réveils nocturnes et rythmes perturbés.
  • Troubles Alimentaires & Corps Relation complexe à la nourriture, aux émotions et à l'image corporelle.

Relations, Couple & Famille

Rétablir le lien et trouver votre place

  • Thérapie de Couple Rétablir le dialogue, surmonter une infidélité, des conflits ou une crise.
  • Affirmation de Soi & Communication Poser ses limites, gérer les relations toxiques et la timidité.
  • Parentalité & Grossesse Guidance parentale ("Pas facile d'être parent"), périnatalité et accueil de l'enfant.
  • Expatriation & Isolement Adaptation culturelle, soutien psychologique des expatriés et déménagements.

Transitions & Changements

Traverser les périodes de crise et de doute

  • Traumatismes & Chocs Émotionnels Accidents, agressions, deuil et stress post-traumatique.
  • Chômage & Licenciement Surmonter la perte d'emploi et reconstruire son projet professionnel.
  • Douleurs Chroniques & Maladie Accompagnement des migraines, céphalées et pathologies lourdes.
  • Remise en Question & Prise de décision Réflexion personnelle, virages de vie et quête de sens.
💡 Vous ne savez pas si votre situation entre dans ces cadres ? Un premier entretien permet d'évaluer vos besoins.
Prendre un premier RDV
Boîte à outils thérapeutique

Méthodes & Outils proposés

Chaque thérapie est unique : j'adapte mes outils à votre personnalité et à vos objectifs pour un changement durable.

Outils thérapeutiques proposés par Jennifer Martin
Spécialité principale

Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC)

Thérapies brèves, scientifiques et pragmatiques orientées vers la résolution des problèmes actuels, la modification des pensées négatives et des comportements limitants.

Intégratif & Profond

Thérapie des Schémas & Outils Psychanalytiques

Identification et guérison des schémas précoces ancrés dans l'enfance, pour comprendre vos schémas répétitifs affectifs et comportementaux.

Sérénité & Corps

Relaxation & Méditation de Pleine Conscience

Apprentissage de techniques de respiration, de relaxation corporelle et de Mindfulness pour apaiser le système nerveux et réguler l'anxiété.

Évaluation

Tests Psychométriques & Bilans

Passation de questionnaires et tests psychométriques reconnus pour évaluer objectivement la personnalité, l'anxiété, l'humeur ou les compétences cognitives.

Dynamique

Coaching & Affirmation de soi

Accompagnement orienté objectifs pour vous aider à prendre des décisions clés, vous affirmer dans vos relations professionnelles ou personnelles.

Écoute

Soutien, Écoute & Recherche de solutions

Un espace d'accueil inconditionnel de votre parole, dans la confidentialité et le secret professionnel absolu, pour clarifier votre situation.

Informations Pratiques

Tarifs & Règlement

Des honoraires transparents et un règlement simplifié pour vos consultations au cabinet ou en ligne.

Consultation psychologique

Les consultations se déroulent sur rendez-vous. La durée d'une séance individuelle est généralement de 45 à 50 minutes.

  • ✓ Prise en charge : De nombreuses mutuelles remboursent tout ou partie des séances de psychologie sur facture.
  • ✓ Réservation : Prise de RDV simple 24h/24 via l'agenda en ligne Doctolib.
Réserver mon créneau sur Doctolib
Paiement sécurisé

Régler ma consultation en ligne

Pour les téléconsultations (par téléphone ou visio-conférence), vous pouvez effectuer le règlement de votre séance en ligne par carte bancaire de manière simple et sécurisée.

Merci de procéder au règlement avant ou à l'issue de votre séance selon les modalités convenues lors de votre prise de rendez-vous.

Accéder à la page Tarifs & Paiement →
Ressources & Lectures

Derniers articles publiés

Voir les 10 articles →

Besoin d'un accompagnement personnalisé ?

Prenez contact dès maintenant pour planifier votre première consultation au cabinet de Montpellier-Nord ou en téléconsultation.

Prendre RDV sur Doctolib Me contacter par Email / Téléphone